Sałatka z makaronem i tuńczykiem
Zdrowy i pożywny posiłek w zaledwie 15 minut? Bardzo proszę, o to przepis na pyszną i ekspresową sałatkę z makaronem, tuńczykiem, świeżym ogórkiem, kukurydzą oraz suszonymi pomidorami. Do tego delikatny sos koperkowy i pełnowartościowe danie gotowe. Sałatka z makaronem świetnie sprawdzi się zarówno na obiad, jak i kolację. Jeśli natomiast chcecie zachwycić smakiem swoich gości przygotujcie ją jako danie na imprezę. Możecie ją też bez problemu zapakować do lunchboxa i zabrać ze sobą do pracy, czy też na piknik.
- Przygotowanie
- 15 min
- Poziom trudności
- łatwy
- Ilość porcji
- 2-3
Składniki
Przygotowanie
-
1
Makaron ugotuj al dente, zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedź na sitku, przelej zimną wodą i pozostaw do ostygnięcia.
-
2
Tuńczyka oraz kukurydzę odsącz z zalewy.
-
3
Ogórka dokładnie umyj i razem ze skórką pokrój w średniej wielkości kostkę lub paski.
-
4
Suszone pomidory pokrój w cienkie paski.
-
5
Przygotuj sos: jogurt wymieszaj razem z majonezem, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek oraz posiekany koperek, dopraw do smaku solą i pieprzem.
-
6
Do miski wrzuć kukurydzę, odsączonego i rozdrobnionego tuńczyka, suszone pomidory, pokrojonego ogórka, ostygnięty makaron oraz sos koperkowy. Wszystko razem dokładnie wymieszaj i dopraw do smaku solą i pieprzem.
-
7
Sałatkę podawaj lekko schłodzoną.
Wskazówki
- Do sałatki możecie użyć dowolnego rodzaju makaronu, jednak najlepiej sprawdzą się te o mniejszych rozmiarach.
