Owsianka czekoladowa z masłem orzechowym i figą
Owsianka to doskonały pomysł na pyszne, zdrowe i sycące śniadanie. Jej główną zaletą jest to, że można ją przygotować na milion różnych sposobów, a do tego jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Jedną z moich ulubionych wariacji jest owsianka czekoladowa z masłem orzechowym i i figą. Ciepła i pachnąca czekoladą umili nie jeden chłodny jesienny poranek. Owsianka czekoladowa to doskonałe źródło cennego dla naszego organizmu błonnika, witamin i minerałów. Świetna propozycja śniadaniowa zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.
- Przygotowanie
- 10 min
- Poziom trudności
- łatwy
- Ilość porcji
- 1
Składniki
Przygotowanie
-
1
Do garnka wlej napój roślinny lub mleko, wsyp płatki owsiane i co jakiś czas mieszając gotuj na średnim ogniu ok. 6-7 minut, aż owsianka zgęstnieje. Jeśli wolisz owsiankę o rzadszej konsystencji, dolej więcej napoju roślinnego lub mleka.
-
2
Pod koniec gotowania dodaj masło orzechowe oraz kakao i całość dokładnie wymieszaj.
-
3
Zdejmij garnek z ognia, przykryj pokrywką i zostaw na ok. 5 minut, aby płatki dobrze napęczniały.
-
4
Banana i figi pokrój na plasterki lub półplasterki.
-
5
Ugotowaną owsiankę przełóż do miseczek, na wierzchu rozłóż pokrojone figi oraz banana i całość posyp ulubionymi bakaliami.
